Diario de Евгения Губанова, 09 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2015
106,1 kg Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.    Aún para ir: 16,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2015:
1974 kcal Grasa: 76,78g | Prot: 97,60g | Carbh: 236,65g.   Desayuno: Избенка Торт Наполеон, Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Ашан Хлеб Рижский Особый, Кофе (из Молотых Зерен), Редька со сметаной', Бахетле Бедро Куриное Жареное, Суп-Лапша с Говядиной. Cena: Хурма, Хурма. Pasa Bocas / Otros: Ашан Хлеб Рижский Особый, Редька со сметаной', Винегрет', Вареники с Картошкой. más...
2585 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Евгения Губанова


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.