Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2015
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1198 kcal
|
Grasa: 36,36g | Prot: 74,16g | Carbh: 151,38g.
Desayuno: Pekmez, Domatesler, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Yörsan Lor Peyniri. Almuerzo: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Sulu Köfte, Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre), Elma. Cena: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Wasa Tam Çavdar Gevreği, Polonez Hindi Füme Eti. Pasa Bocas / Otros: Elma. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Huhutula
|