Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2015
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1423 kcal
|
Grasa: 46,54g | Prot: 140,90g | Carbh: 111,10g.
Desayuno: Молоко 0,5%, Растительный Напиток на Основе Алоэ, Овсяно-Яблочный Напиток, Формула 3, Протеиновый Коктейль Формула 1, Банан. Almuerzo: Herbalife Чай Термоджетикс, Омичка Сыр, Домик в деревне Молоко 0,5%, Milford Стевия, Хохланд Творожный Сыр, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Веселый Молочник Сметана 15%, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Ого Мюсли Запеченные с Орехом, Молоко 0,5%, Растительный Напиток на Основе Алоэ, Овсяно-Яблочный Напиток, Формула 3, Протеиновый Коктейль Формула 1, Банан. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de urvin81
|