Diario de 16019385, 12 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2015
88,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2015:
2675 kcal Grasa: 45,52g | Prot: 278,33g | Carbh: 261,34g.   Desayuno: Frisco Coffee, Tomatoes, Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Hamburger or Hotdog Rolls, Roast Beef (Lean Only Eaten). Almuerzo: Hamburger or Hotdog Rolls, Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Country Fair Chicken Nuggets Light, Frisco Coffee. Cena: McCain Mixed Vegetables, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Pasa Bocas / Otros: Frisco Coffee, Frisco Coffee, Frisco Coffee, Weigh-Less Slim Slab Coconut, PnP Fat Free Milk, Frisco Coffee, USN Whey Protein, Gero Fat Free Strawberry & Blackcurrant Yoghurt, Frisco Coffee. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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