Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2015
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1070 kcal
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Grasa: 36,68g | Prot: 70,56g | Carbh: 76,57g.
Desayuno: Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Camil Grão de Bico, Peito de Frango. Cena: Azeitonas Verdes, 88 Atum Ralado Ao Natural, Ovo Cozido, Clara de Ovo, Turma da Mônica Maçã. Pasa Bocas / Otros: Jasmine Granola Integral Light, Mamão Papaya, Goiaba, Flormel Flormel Frutos Limão e Coco, Banana-Maçã. más...
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2455 kcal
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Ejercicio:
academia - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Nayana Negreiros
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