Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2015
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1301 kcal
|
Grasa: 44,82g | Prot: 124,77g | Carbh: 103,36g.
Desayuno: Frey Шоколад Extra Dark 85%, Семена Льна, Курага, Nordic Овсяная Каша, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Чечевица. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Санта Бремор Форель Слабосоленая, Помидоры Черри, Меридиан Коктейль из Морепродуктов. Pasa Bocas / Otros: Индейка Тушеная, Милава Творог Зернёный 5%, Компас Здоровья Флакс Батончик Лен+Имбирь. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marinacara
|