Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2015
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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979 kcal
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Grasa: 38,64g | Prot: 58,37g | Carbh: 104,16g.
Desayuno: Jasmine Granola Integral Light, Mamão Papaia. Almuerzo: Queijo Minas, Seara Peito de Peru Defumado Seara, Ovo. Cena: Wickbold Pão Integral, 88 Atum Ralado Ao Natural, Queijo Minas. Pasa Bocas / Otros: Banana-Maçã, Goiaba. más...
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2574 kcal
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Ejercicio:
academia - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nayana Negreiros
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