Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2015
|
85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1666 kcal
|
Grasa: 39,45g | Prot: 101,71g | Carbh: 225,84g.
Desayuno: Herbalife Протеиновый Батончик, Herbalife Чай Термоджетикс, Сахарный Песок, Домик в деревне Молоко 0,5%, Nordic, Финляндия Овсяные Хлопья. Almuerzo: Лакомо Биойогурт 0,1%, Крабовые Палочки Классика (Мирамар), Кинза, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры, Домик в деревне Молоко 0,5%, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Milford Стевия, Огурец (с Кожурой), Омичка Омичка, Herbalife Чай Термоджетикс, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Milford Стевия, Herbalife Чай Термоджетикс, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Омичка Сыр Плавленный Шоколад, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Кока-Кола Кока-Кола Зеро. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Протеиновый Батончик, Чай. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de urvin81
|