Diario de Hoffwoman17, 21 sep. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2011
75,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2011:
2119 kcal Grasa: 58,77g | Prot: 100,37g | Carbh: 317,17g.   Desayuno: almond breeze. Almuerzo: kisses knishes, tomato, cucumber, balsamic dressing, black olives, shredded carrot, romaine. Cena: fat free american, quest bar, smart dog, wonder bread light, dried corn. Pasa Bocas / Otros: brownie, nugo, water, international delight hazelnut. más...
2129 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,8 kg a la Semana

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