Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2015
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1172 kcal
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Grasa: 66,52g | Prot: 123,00g | Carbh: 14,24g.
Desayuno: Jajko na Twardo. Almuerzo: Cebule, Jajko na Twardo, Lisner Tuńczyk w Sosie Własnym. Cena: Jajko na Twardo, Sante Sezam, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana. Pasa Bocas / Otros: Bakalland Daktyle Suszone, Marinero Łosoś Atlantycki Wędzony na Gorąco, Piątnica Serek Śmietankowy z Łososiem, Jajecznica. más...
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1981 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 55 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de katarzynapierzyna
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