Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2015
|
105 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2458 kcal
|
Grasa: 79,11g | Prot: 82,77g | Carbh: 320,09g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Хладокомбинат Мацони 4%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". Almuerzo: Максо Осетинский Пирог с Мясом, Чай, Кофе Латте. Cena: Банан. Pasa Bocas / Otros: Пекинская Утка, Макароны Отварные с Маслом', Пряники, Коровка из Кореновки Кефир 1%. más...
|
|
2668 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Евгения Губанова
|