Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2015
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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928 kcal
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Grasa: 35,41g | Prot: 33,66g | Carbh: 127,28g.
Desayuno: Seven Boys Pão de Milho, Davaca Requeijão Cremoso Light, Café. Almuerzo: Abacaxi, Hortifruti Quibe de Forno com Requeijão Cremoso, Alface de Folha Verde, Rúcula. Cena: Antarctica Guaraná Zero (Lata), Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Scala Mussarela. Pasa Bocas / Otros: Melão Amarelo, Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Cookies com Pepitas de Chocolate (Macio). más...
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2530 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Bailando (Paso Medio) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de rita santana55
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