Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2015
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 50,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2612 kcal
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Grasa: 82,99g | Prot: 105,38g | Carbh: 314,22g.
Desayuno: Berchtesgadener Land Topfen Halbfett, Marmelade, Gutes Land Gouda, Alnatura Zartbitter-Kakao-Creme, Roggenbrötchen, Sesambrötchen. Almuerzo: Fürstenklasse Nussstriezel, Saint Albray Französischer Weichkäse, Rügenwalder Mühle Teewurst Leicht, Weizenbrötchen. Cena: Parmesan (Gerieben), Zucker, Altbier, Likör, Berchtesgadener Land Joghurt Mild, Mangos, Edeka Suppengemüse, Rinderhackfleisch, Nudeln. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Muskelmasse an den Oberarmen?
20 nov. 15 por el miembro: Batumi
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20 nov. 15 por el miembro: Cocktailnase
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Dann an den Oberschenkeln? ;-)
20 nov. 15 por el miembro: Bärle47
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Peso Histórico de Cocktailnase
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