Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2015
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1588 kcal
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Grasa: 79,10g | Prot: 77,70g | Carbh: 147,53g.
Desayuno: AH Rode Pitloze Druiven, Ekoland Bosvruchtenjam, Alesto Nuts Royal, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Melkan Suzme Yogurdu Yoghurt Turkse Stijl. Almuerzo: AH Gebroken Sperzieboontjes, Gele Paprika's, AH Champignons, Groene Paprika, Lidl Gerookte Kipfilet, AH Balsamico Azijn, AH Couscous, Courgette, Uien, Aubergine, Olijfolie, Gevulde Groene Olijven, Tomaten. Cena: Groene Paprika, Freshona Gehackte Tomaten, Olijfolie, AH Gesneden Uien, AH Courgette, Aubergine, AH Biologisch Mager Rundergehakt, Rode Paprika. Pasa Bocas / Otros: Body & Fit Smart Protein Cookies Appel Kaneel, Taste of Inspirations Authentic Belgian Dark Chocolate with Hazelnuts, Mandarijn. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elfje69
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