55,30kg engordei tudo de novo, estou brava comigo, por que não sei mais me controlar e nem fugir da comida! Zero Carbo?Zero Lactose?Zero Gordura?Zero comida,isso sim!
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1318 kcal
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Grasa: 49,04g | Prot: 29,23g | Carbh: 181,07g.
Desayuno: Croissants de Queijo, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café, Óleo de Coco. Almuerzo: Queijo Parmesão (Ralado), Espinafre Cozido (de Espinafre Congelado, Cozinhado sem Adição de Gordura), Renata Macarrão Integral Penne. Pasa Bocas / Otros: Cafezinho, Cafezinho, Bolo Diet de Chocolate. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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