Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2009
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 27,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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882 kcal
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Grasa: 12,55g | Prot: 50,78g | Carbh: 152,59g.
Desayuno: Quaker Weight Control Oatmeal, Fat free half and half, coffee. Almuerzo: Subway Sandwiches. Pasa Bocas / Otros: Musselman's Cinnamon Apple Sauce. más...
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3017 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anita Cocktail
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