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Feliz por mantenerme pero quiero uno mas abajo será buena idea??
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1111 kcal
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Grasa: 36,40g | Prot: 60,48g | Carbh: 147,36g.
Desayuno: Bimbo Panque Marmol, Yakult 40 LT, Chilchota Chilchota - Queso Tipo Panela, Dyn Dyn Pechuga de Pavo, Bimbo Pan Cero Cero. Almuerzo: Azúcar, Sandía, Jitomate, Cebollas, Los Volcanes Queso Panela, Jamón de Pavo, Calabaza Cocida (Calabaza Española), La Costeña Frijoles Negros Refritos, Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada). Cena: Barras Pasra Desayunar (Avena, Azúcar, Pasas, Coco, Granola Incluyen Bar), ISS Sanimo Salmas de Nopal, Herdez Granos de Elote, Dolores Atún en Agua. Pasa Bocas / Otros: ART Gelatina Art Light, Manzanas Gala, Amaranto Regional, Aderezo de Ensalada Ranch, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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