Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2015
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1230 kcal
|
Grasa: 43,77g | Prot: 66,93g | Carbh: 138,44g.
Desayuno: Jabłko, Banan, Sante Len Mielony Odtłuszczony. Almuerzo: Henryk Kania Kabanosy Luksusowe Wieprzowe. Cena: Lidl Warzywa na Patelnię, Gołąbki. Pasa Bocas / Otros: Cappy Sok Jabłkowy 100%, Zapiekana lub Pieczona Ryba, Mieszanka Warzyw Gotowanych (Kukurydza, Fasola Półksiężycowate, Groch, Zielona Fasola i Marchewki), Kotlin Ketchup Łagodny 60% Mniej Kalorii. más...
|
|
2460 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pablo788
|