Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2015
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1633 kcal
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Grasa: 66,95g | Prot: 57,44g | Carbh: 213,30g.
Desayuno: Clif Bar Crunch Granola Bar - Peanut Butter, Tea (Brewed), Muscle Milk Pro Series 32 Mega Protein Shake, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Almuerzo: Nestle Butterfinger Bites, Pillsbury Chocolate Chip Cookie Dough, Cupcake with Icing, Cooked Cowpeas, Field Peas or Blackeye Peas, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Carrots, Tomatoes, Mixed Salad Greens, Egg, Avocados. Cena: Matilda Chips (Yellow corn tortilla), Voortman Vanilla Wafers, Tea (Brewed), Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber. más...
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1609 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de AllieLittles
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