Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2015
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1705 kcal
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Grasa: 61,18g | Prot: 62,15g | Carbh: 237,51g.
Desayuno: Bimbo Pan Blanco (23g), Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Azúcar, Nescafé Clásico. Almuerzo: Chicharrón Prensado, Herdez Flor De Calabaza, San Jacinto Queso Asadero, Tortillas de Maíz, Gatorade Gatorade Polvo, Chimichurri, Herdez Champiñones Rebanados, Jitomate, McCormick Mayonesa Light, McCormick Mostaza, San Rafael Salchicha de Pavo Balance, Bimbo Pan Blanco (23g). Cena: Hershey's Leche Sabor a Chocolate, Bimbo Pan Blanco (23g), Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Kellogg's Corn Flakes, Plátano, Alpura 2000 Light. Pasa Bocas / Otros: Manzana Golden, Bimbo Donitas Espolvoreadas. más...
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1990 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 18 minutos, Descansando - 14 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taniatorres
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