Diario de Devasoniamanuel, 27 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2015
59,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2015:
1939 kcal Grasa: 84,43g | Prot: 62,54g | Carbh: 238,29g.   Desayuno: Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Café Cortado, Café con Leche, Galletas de Trigo Integral. Almuerzo: Reina Gelatina sin Azúcar, Naranjas, Manzanas Granny Smith, Frejol Rojo. Cena: Galletas de Chocolate (con Mantequilla), Danone Arroz con Leche, Cheetos Pelotazos, Risi Gusanitos Ketchup, Salchichón, Pan de Pueblo, Jamón Serrano, Eroski Basic Chorizo Pamplona. más...
1750 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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