Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2015
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2022 kcal
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Grasa: 75,18g | Prot: 87,49g | Carbh: 165,94g.
Desayuno: Coffee with Milk. Almuerzo: Sushi Sushi Fresh Salmon Hand Roll (Nori Roll). Cena: Edgell Sliced Beetroot, Watsonia Polony, Parmesan Cheese (Hard), Greek Salad, Macro Meats Herb & Garlic Marinated Kangaroo Steak. Pasa Bocas / Otros: Bulmers Apple Cider, Gin, Schweppes Diet Indian Tonic Water, Oatmeal Biscuits, Gin and Tonic, Twisties Twisties Cheese, Thick Chocolate Covering Rich Ice Cream Bar or Stick, Atkins Endulge Chocolate Coconut. más...
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2734 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de mamma lee
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