Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2015
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1578 kcal
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Grasa: 55,18g | Prot: 66,65g | Carbh: 193,28g.
Desayuno: Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Be Light Geflügel-Salami, K-Classic Laktosefreie Milch, REWE Beste Wahl Knusper Müsli Weniger Süß. Almuerzo: Semmel, Aldi Salami. Cena: Kartoffelpüree, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, VielLeicht Schweinsbratwürstl. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Kirsch Grütze mit Vanille-Creme, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Adelholzener Bleib in Form Orange, Milka Haselnuss, Choceur Alpenmilch. más...
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2945 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Sentado - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylvia60
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