Diario de Elfje69, 29 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2015
85,6 kg Disminuído hasta ahora: 27,4 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2015:
1734 kcal Grasa: 97,66g | Prot: 84,35g | Carbh: 152,04g.   Desayuno: Kaki, Ekoland Bosvruchtenjam, Alesto Nuts Royal, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Melkan Suzme Yogurdu Yoghurt Turkse Stijl. Almuerzo: Babybel Babybel, Flespompoen, AH Winterpeen, Uien, Knoflook, Olijfolie, Rode Paprika, Lam. Cena: Olijfolie, Melkan Yoghurt Griekse Stijl 0% Naturel, Crefée Kruidenkaas, Schorseneren, AH Scharrel Kipdijfilet. Pasa Bocas / Otros: Geroosterde Amandelen (Gezouten), Taste of Inspirations Authentic Belgian Dark Chocolate with Hazelnuts, Body & Fit Smart Protein Cookies Appel Kaneel. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Elfje69


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.