Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2011
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2018 kcal
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Grasa: 17,31g | Prot: 82,76g | Carbh: 223,78g.
Desayuno: Porridge. Almuerzo: White Bread, Wholemeal Bead. Cena: White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Lager, Bananas. más...
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2849 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 1 hora, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Colinhiscock
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