Diario de darshell, 01 dic. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2015
63 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2015:
785 kcal Grasa: 34,25g | Prot: 39,97g | Carbh: 75,41g.   Desayuno: CSR Raw Sugar, Coles Lite Milk, Moccona Classic Dark Roast, Moccona Classic Dark Roast, Coles Lite Milk, CSR Raw Sugar, CSR Raw Sugar, Coles Lite Milk, Moccona Classic Dark Roast. Almuerzo: John West Tuna to Go Tomato & Basil. Cena: Woolworths Sausages Lamb Mint & Rosemary, Coles Beef Sausage, Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added), Green Peas (Frozen), Carrots. Pasa Bocas / Otros: Moccona Classic Dark Roast, CSR Raw Sugar, Coles Lite Milk, Coles Lite Milk, CSR Raw Sugar, Moccona Classic Dark Roast. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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