Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2015
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 27,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1642 kcal
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Grasa: 92,45g | Prot: 73,62g | Carbh: 153,98g.
Desayuno: Appels, Ekoland Bosvruchtenjam, Alesto Nuts Royal, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Melkan Suzme Yogurdu Yoghurt Turkse Stijl. Almuerzo: Gekookt Ei, Lam, Knoflook, Uien, Olijfolie, Rode Paprika, AH Winterpeen, Flespompoen. Cena: Ikea Zweedse Gehaktballetjes, AH Aubergine, Freshona Gehackte Tomaten, AH Punt Paprika, AH Courgette, Uien, Knoflook, Olijfolie, Volkoren Spaghetti (Gekookt). Pasa Bocas / Otros: Mandarijn, Body & Fit Smart Protein Cookies Appel Kaneel, Taste of Inspirations Authentic Belgian Dark Chocolate with Hazelnuts. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elfje69
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