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angelica_95
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03 dic. 15
Diario de angelica_95, 03 dic. 15
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damn scales bouncing around today.. not sure why :{ waiting for that whoosh on the scales!
90 kg
Disminuído hasta ahora:
13,1 kg
.
Aún para ir:
20 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 diciembre 2015:
808 kcal
Grasa: 55,53g | Prot: 64,71g | Carbh: 8,86g.
Desayuno:
Instant Coffee (Dry Powder), Atkins Advantage Chocolate Shake Mix Powder, Dairy Farmers Pure Cream, Lemon Juice, Tap Water, Scrambled Egg.
Almuerzo:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 0.65 cm Fat).
más...
peso estable
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just hang in there, remember your advice to me yesterday. You are doing great. It's only a matter of time. Keep doing what you are doing :)
02 dic. 15 por el miembro:
mamma lee
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