Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2015
|
107,4 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1676 kcal
|
Grasa: 64,27g | Prot: 98,85g | Carbh: 201,08g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Темный Люкс, Киви, Сметана, Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Ашан Хлеб Рижский Особый, Яблоко, Ашан Хлеб Рижский Особый, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Уха из Семги. Cena: Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Бабаевский Шоколад Люкс. Pasa Bocas / Otros: Ашан Хлеб Рижский Особый, Салат Пекинская Капуста, Огурец, Творог, Чеснок, Зелень', Ашан Хлеб Рижский Особый, Помидор Соленый, Сытоедов Баранина Тушеная с Баклажанами и Картофелем. más...
|
|
2725 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 35 minutos. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Евгения Губанова
|