Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2015
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104 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1425 kcal
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Grasa: 56,45g | Prot: 85,21g | Carbh: 149,96g.
Desayuno: Eau de Robinet, Citron, Canderel Sucrette, Cannelle, Oranges, Linessa Yaourt Nature 0%, Auchan Lait Écrémé, Canderel Sucrette, Café. Almuerzo: Salade Verte, Auchan Surimi, Maïs, Olives Vertes, Omelette ou Oeuf Brouillé. Cena: Courgette, Tomates, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Oignons, Omelette, Baguette. Pasa Bocas / Otros: Auchan Surimi, Oranges. más...
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3056 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 15 minutos, Compras - 20 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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