Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2015
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1496 kcal
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Grasa: 47,90g | Prot: 56,11g | Carbh: 219,51g.
Desayuno: Гранола, Мёд, Фруктовый Салат, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Грейпфрутовый Сок, Овощи Гриль, Свиная Корейка (Вырезка), Салат Цезарь с Курицей. Cena: Fruttis Йогурт Легкий 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Кисель, Шоколадное Печенье. más...
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2325 kcal
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Ejercicio:
Kick Boxing - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lena Saratova
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