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Crazy week....
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63,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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524 kcal
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Grasa: 19,92g | Prot: 24,42g | Carbh: 66,84g.
Desayuno: Herbalife Herbal Tea Concentrate - Original, Tangerine. Almuerzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Philadelphia Smoked Salmon Cream Cheese Spread, Toufayan Bakeries Wholesome Wheat Wraps. Cena: Herbalife Nutritional Shake Mix - Wild Berry, Herbalife Herbal Tea Concentrate - Original, Lasco Lasoy Lactose Free Soy Beverage. más...
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1794 kcal
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Ejercicio:
Compras - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kls_toujour
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