Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2015
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1335 kcal
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Grasa: 94,88g | Prot: 93,55g | Carbh: 19,96g.
Desayuno: Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Country Style Pork Sausage, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Almuerzo: Bob Evans Grilled Chicken Tenders, Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Mixed Salad Greens. Cena: Foster Farms Boneless Skinless Chicken Breast Tenders, Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Mixed Salad Greens. Pasa Bocas / Otros: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Mixed Salad Greens. más...
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3465 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 45 minutos, Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Conduciendo - 3 horas, metabolism - 1 minuto, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 14 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 20 minutos, Circuito de Entrenamiento - 40 minutos, Arc Trainer - 25 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de KatieJeanne
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