Diario de Taniatorres, 09 dic. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2015
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2015:
923 kcal Grasa: 47,55g | Prot: 45,34g | Carbh: 82,36g.   Desayuno: Quaker Stila Manzana Canela, Bimbo Pan Blanco (23g), Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Azúcar, Nescafé Clásico. Almuerzo: Te con Leche y Splenda, Bimbo Pan Blanco (23g), Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Bimbo Pan Blanco (23g), Rib Eye. más...
1867 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 18 minutos, Descansando - 14 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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