Diario de Karina_R, 10 dic. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2015
59,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2015:
315 kcal Grasa: 0,70g | Prot: 27,16g | Carbh: 45,85g.   Desayuno: Кофе, Кофе, Aldi Joghurt Magermilch 0,1 Fett. Almuerzo: Bon Aqua Вода с Лимоном, Зеленый Чай. Cena: Additiva Heißer Holunder, Greenfield Чай Черный. más...
1938 kcal Ejercicio: Caminadora (Cinta) - 42 minutos, Gym (Gimnasio) - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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