Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2015
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1819 kcal
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Grasa: 54,81g | Prot: 133,07g | Carbh: 199,22g.
Desayuno: Kraft Smooth Peanut Butter, Saba Banana Saba Banana. Almuerzo: Mayonnaise, Chicken Breast, Coon Light & Tasty Cheese Slice, Wholemeal Bread, Green Peas (Frozen), Birds Eye Baby Beans, Brown Rice, Boiled Egg, Safcol Premium Salmon in Springwater. Cena: Sugar, Baked or Grilled Whiting, Brown Rice, Coon Light & Tasty Cheese Slice, Woolworths Wholemeal Bread, Green Peas (Frozen), Saba Banana Saba Banana, Dairy Farmers Cottage Cheese. más...
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1763 kcal
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Ejercicio:
Pesa Rusa (Kettlebell) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MiddleAgeTeenager
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