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Ayer me pese, solo para saber como iba mi indice de grasa y encontré que perdí algunos gramos! yujujujuj
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1737 kcal
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Grasa: 89,92g | Prot: 39,41g | Carbh: 220,12g.
Desayuno: Soprole Yogurt Natural, Quaker Granola Avena, Miel y Pasas, Nectarinas, Plátano. Almuerzo: Tomates, Palta. Cena: Tomates, Tarta de Acelga. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Capri Frutilla. más...
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1723 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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