Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2015
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88,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1451 kcal
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Grasa: 81,72g | Prot: 57,25g | Carbh: 126,18g.
Desayuno: Great Value Homestyle Waffles, White Castle Maple Syrup, Butter, Coffee with Milk, Toasted Whole Wheat Bread (Commercial), Water, Johnsonville Beef Brats, Weight Watchers Reduced Fat American Cheese Singles. Almuerzo: Coffee with Milk, Kellogg's Special K Flatbread Breakfast Sandwich. Cena: Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Schlotzsky's Deli Ham & Turkey Chef Salad, Water, Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Tap Water. más...
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3514 kcal
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Ejercicio:
Traspala Nieve - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Permanecer de Pie - 11 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 35 minutos, Ducharse - 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de JeffinAurora
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