Diario de MiddleAgeTeenager, 17 dic. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2015
55,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2015:
1860 kcal Grasa: 56,70g | Prot: 149,06g | Carbh: 174,73g.   Desayuno: Dry Roasted Hazelnuts or Filberts Nuts (without Salt Added), Edame Hummus Yalla, Celery, Pineapple, Coconut Oil, Cottage Cheese, Coon Light & Tasty Cheese Slice, Egg, Sanitarium Natural Peanut Butter Crunchy, Saba Banana Saba Banana. Almuerzo: Pears, Chicken Breast Meat and Skin (Stewed, Cooked), Green Peas (Frozen), Basmati Rice (Cooked), Woolworths Fresh Minced Meat, Edame Hummus Yalla, Green Peas (Frozen), Basmati Rice (Cooked). Cena: Pineapple, Coles Tuna Sandwich in Brine, Basmati Rice (Cooked), Woolworths Home Brand Creamed Cottage Cheese 97% Fat Free, CSR Raw Sugar, Steggles Kebab, Green Peas (Frozen), Basmati Rice (Cooked). más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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