Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2015
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 51,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1128 kcal
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Grasa: 21,85g | Prot: 73,47g | Carbh: 150,17g.
Desayuno: Jungle Oats. Almuerzo: Lettuce, Woolworths Ayrshire Fat Free Plain Yoghurt, Green Peppers, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Sliced Ham, Woolworths Slimmers Choice Danish Style Feta, Woolworths Lentils. Cena: Banana, Woolworths Lentils, Woolworths Ayrshire Fat Free Plain Yoghurt, Woolworths Slimmers Choice Danish Style Feta, Cherry Tomatoes, Green Peppers, Cucumber (with Peel), Sliced Ham, Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Milk Soup, Clicks Smartbite Choc Chip Mini Cookies, Banana, Woolworths Smoked Viennas. más...
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2178 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mariaanfb
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