Diario de Elfje69, 22 dic. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2015
85,1 kg Disminuído hasta ahora: 27,9 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2015:
1665 kcal Grasa: 86,04g | Prot: 87,91g | Carbh: 151,61g.   Desayuno: AH Elstar Appel, Healthy Planet Agave Siroop, Alesto Nuts Royal, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Petit France Fromage Blanc, Lidl Milbona Turkish Style Yogurt 10% Fat. Almuerzo: Salumeo Salami Spianata Romana, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Excellent Pain de Madeleine, Erwtensoep, Danone Hüttenkäse, Avocado. Cena: AH Schouderkarbonade, Olijfolie, Knolselderij, Maggi Kerriesaus, Spruiten. Pasa Bocas / Otros: Brownie (Vetarm), Body & Fit Kruidnoten, Mandarijn. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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