Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2015
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2700 kcal
|
Grasa: 98,01g | Prot: 151,22g | Carbh: 313,64g.
Desayuno: Банан, НЕВА Зефир Лянеж, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Коломенское Батон Нарезной. Almuerzo: Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Свинина Тушеная, Буженина, Гречка Отварная. Cena: Мандарины, Говядина Тушеная, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Дикси Творог 1%. más...
|
|
2009 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|