Diario de Elfje69, 23 dic. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2015
85,3 kg Disminuído hasta ahora: 27,7 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2015:
1337 kcal Grasa: 61,56g | Prot: 67,41g | Carbh: 129,58g.   Desayuno: AH Elstar Appel, Healthy Planet Agave Siroop, Alesto Nuts Royal, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Petit France Fromage Blanc, Lidl Milbona Turkish Style Yogurt 10% Fat, Protislank Brownie. Almuerzo: Gekookt Ei, Erwtensoep. Cena: AH Snijbonen, Maggi Kerriesaus, Spruiten, Gekookt Ei. Pasa Bocas / Otros: Favorina Witte Chocoladeletter, AH Gepelde Pistachenoten, Friesche Vlag Gecondenseerde Volle Melk met Suiker, Aldi Walnoten, Alesto Cranberries, Body & Fit Kruidnoten, Mandarijn. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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