Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2015
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 27,4 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1542 kcal
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Grasa: 69,19g | Prot: 59,80g | Carbh: 178,33g.
Desayuno: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Kellogg's Rice Krispies Treats Chocolatey Drizzle, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Almuerzo: Simple Truth Salted Plantain Chips, Kroger Kroger Smoked Oysters in cottonseed oil. Cena: Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures (1), Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber, Avocados, Salsa, Goya Black Beans, Kraft Mexican Style Queso Quesadilla, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas. más...
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1601 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de AllieLittles
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