Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2015
|
110,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2075 kcal
|
Grasa: 70,73g | Prot: 113,53g | Carbh: 242,05g.
Desayuno: Пирожное Заварное, Хладокомбинат Мацони 4%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Кофе с Молоком, Окраина Холодец Куриный. Cena: Кофе Латте, Горчица, Кетчуп, Булки для Гамбургеров или Хот-Догов, Сосиска Франкфуртер или Хот-Дог (Обезжиренные). Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Сушки, Карамель, Белый Хлеб, Компот на Зиму', Окраина Холодец Куриный, Мясо по-Французски. más...
|
|
2852 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 40 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Евгения Губанова
|