Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2015
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93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1547 kcal
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Grasa: 64,69g | Prot: 66,00g | Carbh: 138,75g.
Desayuno: Gebirgsjäger Gewürfelter Schinken in Aspik mit Champignons, Metzgerfrisch Salami 1A, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Almuerzo: Woerle Heumondkas, Gewürzgurken, Grandessa Johannisbeermarmelade, Gebirgsjäger Gewürfelter Schinken in Aspik mit Champignons, Birkenhof Kalbskäse, Homann Metzger Fleischsalat, Lieken Urkorn Bauernmild (50g). Cena: Ketchup, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Cevapcici, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt. Pasa Bocas / Otros: Käsesahnetorte, Sekt. más...
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2806 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 10 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylvia60
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