Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2011
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 36 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
4711 kcal
|
Grasa: 168,35g | Prot: 191,14g | Carbh: 471,30g.
Desayuno: Fresh Ham, Dinner Rolls , Vitalinea Strawberry Yoghurt (Fat Free), Vitalinea Cherry Yoghurt (Fat Free). Almuerzo: Zucchini, Sweet Pepper, Grapes, Pears, Vinegar, Oil, Cabbage, Tomato, Baguette, Apples. Cena: Mayonnaise, French Fried, Fried Beef, Fried Chicken. Pasa Bocas / Otros: Beer, Coffee (Brewed From Grounds), Dairy Milk Candy Bar, Bounty, Classic Potato Chips, Instant Hot Chocolate, Dark Chocolate with Whole Hazelnuts. más...
|
|
2695 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
|
Ganando 11,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Caradac
|