Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2015
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143,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 29,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2211 kcal
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Grasa: 129,94g | Prot: 136,18g | Carbh: 127,88g.
Desayuno: McDonald's Egg White Delight McMuffin, McDonald's Breakfast Burrito. Almuerzo: Jason's Deli Zucchini Garden Pasta, Jason's Deli 1/4 Turkey Muffaletta. Cena: Brussels Sprouts, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Pasa Bocas / Otros: Oscar Mayer P3 Portable Protein Pack, Pure Protein Chocolate Shake. más...
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Ganando 17,1 kg a la Semana
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