Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2015
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1270 kcal
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Grasa: 42,10g | Prot: 68,63g | Carbh: 160,40g.
Desayuno: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Green Tea, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Almuerzo: Gyro Sandwich (Pita Bread, Beef, Lamb, Onion, Condiments with Tomato and Spread), Unsweetened Iced Tea. Cena: Willy's Original Hot Salsa, Matilda Chips (Yellow corn tortilla), Meatless Enchilada with Beans, Meatless Enchilada with Cheese, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber. más...
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1617 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de AllieLittles
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