Diario de Elfje69, 02 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2016
89 kg Disminuído hasta ahora: 24 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2016:
2411 kcal Grasa: 154,81g | Prot: 77,08g | Carbh: 176,46g.   Desayuno: Trader Joe's Amandeldrink Ongezoet, Kruger Cocoa Powder, Body & Fit Whey Perfection, Koffie, Banaan. Almuerzo: AH Verse Slagroom, Belgix Luikse Wafel, Poedersuiker. Cena: Lidl Biologisch Rundergehakt, Plus Paneermeel, Pesto Saus, Volkoren Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Crusticroc Vegetable Chips, AH Verse Slagroom, AH Doosjevol Frambozen, Alesto Luxe Noten Melange, Poedersuiker. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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